Suplemen atau Nutrisi dari Makanan? [Set kesihatan keluarga]

Teks & Gambar: Norhana Marsom

Assalamualaikum w.b.t,

Untuk memastikan keluarga anda sihat sejahtera, anda perlu memenuhi nutrisi yang diperlukan untuk kekal sihat dan bertenaga. Nutrisi itu hadirnya sama ada melalui makanan atau suplemen. Pilihan di tangan anda!

Persoalannya di sini, bolehkah kita mendapat nutrisi dari makanan sahaja untuk kekal sihat?

1) Kandungan lemak, gula dan garam.

Makanan di Malaysia kebanyakannya kekurangan serat dan nutrien tetapi lengkap dan tinggi dengan lemak, gula dan garam.

Contohnya ialah nasi lemak, roti canai, kari, cendol, kuih muih, makanan bergoreng, makanan yang diproses dan juga makanan yang berminyak.

2) Kekurangan nutrisi dari tanah.

Jika dilihat perbandingan dengan gambar di sebelah, tumbuhan kelihatan sama tetapi mineral sudah jauh ke dalam.

 3) Kehilangan nutrien di dalam masakan.

Sayur-sayuran atau tumbuhan akan kelihangan nutrien di dalam masakan disebabkan oleh perubahan suhu. Oleh itu, sayur tidak perlu dimasak terlalu lama untuk mengekalkan nutrien yang ada.

 Persoalannya pula, sejauh mana sayuran boleh membekalkan nutrisi yang mencukupi?

4) Pencemaran kimia  di dalam makanan.

Di era yang serba canggih ini, makanan banyak yang sudah tercemar dengan bahan kimia. Semakin banyak makanan yang diproses dikeluarkan dan semakin banyak juga makanan yang dicampur dengan bahan pengawet, pewarna tiruan dan sebagainya.

5) Makanan diubah suai genetik (GMO)

GMO adalah proses pengambilan daripada satu spesis dan dimasukkan ke dalam spesis yang lain dengan tujuan untuk menghasilkan suatu bentuk, sifat atau ciri-ciri yang diingini.

Ia menyebabkan kandungan nutrisi berkurang dalam makanan dan menyebabkan banyak masalah kesihatan:

* Vitamin menurun

* Menyebabkan ketidaksuburan

* Imunisasi rendah

* Buah pinggang dan hati rosak

* Penuaan pramatang

* kanser

6) Penyakit berjangkit yang semakin berleluasa

7) Tekanan hidup

8) Penggunaan ubatan yang berterusan yang menyebabkan nutrisi dari makanan akan di blok.

9) Persekitaran yang tercemar

10) Hamil, mempunyai penyakit dan semakin berusia


Jadi, makanan tambahan sangat diperlukan untuk mendapatkan kesihatan optimum dan memanjangkan tahap kesihatan.


1. ESP

Kebaikan ESP shaklee:

• Mengawal paras gula dalam darah
• Menyokong paras LDL kolesterol sihat
• Membina kulit yang sihat dan berseri
• Menjadikan otot, rmbut dan kuku yang kuat dan sihat.
• Menyokong perkembangan bayi.

Link menarik:
>>> Resepi ESP
>>> Testimoni ESP
>>> Masker


2. MEALSHAKES

 Kebaikan Mealshakes:

•  Nutrisi asas untuk pertumbuhan
• Memberikan tenaga berkekalan
• Menyokong kesihatan sistem pertahanan
• Mengekalkan kesihatan keseluruhan

Link menarik: 

>>> Testimoni Mealshakes 

>>> Info menarik tentang Mealshakes

3. SUSTAINED RELEASE VITAMIN C

 Kebaikan SR vitamin c:

• Menentang jangkitan penyakit dan kuman
• Membina kolagen, menyokong kulit sihat dan cerah
• Mengurangkan kerosakan badan akibat bahan kimia dan toksik
• Menentang radikal bebas

Link menarik:
>>> Masker Vitamin C

>>> Testimoni vitamin C

4. VITA-LEA IRON FORMULA

 Kebaikan Vita-lea:

• Mengandungi zat besi
• Menyokong kesihatan menyeluruh
• Memelihara kesihatan jantung, kolon dan mata
• Tulang kuat dan sistem imun sihat

Link menarik: 

>>> Testimoni

5. B-COMPLEX SHAKLEE

Kebaikan b-complex:

• Meningkatkan tenaga
• Kurang kemurungan
• Mengelak anemia
• Mencegah kecacatan tiub neural
  

 Ambillah set kesihatan keluarga ini untuk menampung kekurangan nutrien di dalam badan.