Cara Kira Waktu Subur

Teks: Norhana Marsom

Gambar: Google

Assalamualaikum w.b.t,

Ramai dikalangan wanita yang tidak tahu cara mengira kitar haid. Ada yang hanya menganggap, jika bulan lepas waktu period adalah 15hb, waktu period bulan hadapannya juga 15hb. Jika period lebih awal atau lambat, mulalah menggelabah mengatakan period mereka tidak normal. Sebenarnya silap ya. Menentukan kitar haid melalui tarikh di kalendar adalah satu cara yang berisiko.

Jika anda pasangan yang baru berkahwin atau sedang dalam perancangan untuk hamil. Anda perlu mengetahui cara kira waktu subur. Bagaimana kira waktu subur? Waktu subur dikira berdasarkan kitaran haid setiap bulan. 

Diakui, kitaran haid setiap wanita tidak sama. Kitaran haid yang normal ialah 28 - 35 hari. Jika kitaran haid tidak normal, cara kiranya lain pula dan anda harus tahu hari pertama period bulan-bulan yang lepas. Rujuk gambar dibawah ini ya.

Sumber

Mengetahui hari subur:

• Isteri perlu tahu kitaran haid sama ada 38, 30 atau 35 hari.
• Bahagikan kitaran haid kepada 2, katakan kitaran haid ialah 28 hari maka hari subur ialah 28/2=14 (hari yang ke 14)
• Maka dianggarkan waktu subur ialah hari ke 14 dari hari pertama period. +/- 5 hari
• Kitaran haid normal ialah 28 - 35 hari.
• Jika kitaran haid anda tidak normal, rujuk gambar di atas.

Info Penting:

• Hari pertama keluarnya haid adalah dikira sebagai hari 1.
• Jika kitaran haid anda tidak normal, anda perlu mengetahui hari 1 bulan-bulan yang lepas.
• Pada hari 12-15 adalah hari-hari yang subur. Pada ketika inilah yang sesuai mengadakan hubungan kelamin.
• Hari ke 14 adalah hari dimana telur dilepaskan dari ovari ke tiub fallopio atau dikenali sebagai ovulasi.
• Berdasarkan teori bahawa sperma berupaya untuk hidup dalam rahim selama 12-48 jam setelah ejakulasi manakala ovum mempunyai masa 12-24 jam sahaja setelas ovulasi untuk disenyawakan oleh sperma. Oleh itu, jika hubungan kelamin dilakukan 1-2 hari sebelum ovulasi, sperma telah tersedia dalam rahim untuk disenyawakan ovum. Sebaliknya jika hubungan kelamin dilakukan selepas ovulasi, ovum sudah tersedia di tiub fallopio untuk 'menerima kedatangan' sperma.

Jika kita mempunyai kitaran haid yang tidak normal, kita perlu mengatasi masalah ini secepat mungkin untuk memudahkan kita menentukan waktu subur kita.

Ramai wanita yang telah berjaya mendapatkan kitaran haid normal setelah mengamalkan GLA Complex Shaklee. Kebaikan dan keistimewaan GLA.



Dapat GLA Complex ini segera!

KLIK untuk belian terus!