Tips Merawat Selesema tanpa Ubat
Teks: Norhana Marsom
Gambar: Google
Assalamualaikum w.b.t,
Cuaca yang tidak menentu penyebab utama masalah selesema, demam dan sakit tekak. Ramai yang memilih untuk pergi mendapatkan khidmat doktor di klinik-klinik berhampiran. Tidak lupa juga yang mengamalkan petua-petua, tips orang-orang dulu, orang-orang tua.
Di sini, saya ingin kongsikan beberapa tips untuk merawat selesema tanpa ubat. InsyaAllah jika kita yakin pada Allah, selesema ini dapat dihilangkan dengan lebih cepat kerana Allah itulah yang pemberi sakit dan penawar.
-----------------------------------------------
Sayuran Hijau - makan sayuran hijau untuk membantu melawan sejuk dan selesema kerana sayuran hijau mempunyai kandungan nutrien yang tinggi
![]() |
Bawang putih segar |
Bawang putih - sebagai antibiotik semulajadi, bawang putih membantu dalam melawan jangkitan. Selain itu, ia mempunyai beberapa ciri anti-virus dan juga menghasilkan antioksidan malah baik kalau di makan mentah. Cara saya ialah, saya masak bubur, dan letak bawang putih banyak yang dititik beberapa kali. Bubur pun jadi harum je.
Air beras - untuk menghilangkan selesema adalah dengan cara mengambil secawan air didihan beras dan minum ketika suam.
Kunyit - boleh membantu dalam merawat jangkitan virus dan bakteria. Kunyit membuktikan ia benar-banr membantu jika menambah kunyi ke dalam makanan yang dimakan ataupun menambah kunyit untuk susu panas dan diminum ketika mengalami selesema.
-----------------------------------------------
Selamat mencuba!
Terima kasih kerana sudi meluangkan masa baca entri saya ini. Boleh juga dikongsikan info ini buat panduan semua.
Senyum selalu,
Ibu Hana